Descrizione
Questo libro è una risorsa ingegnosa, autentica ed empatica, ricca di testimonianze, illustrazioni ed esercizi concreti, che riesce a parlare al cuore degli adolescenti che sono alle prese con il DOC. Permette loro di comprendere in maniera chiara e coinvolgente ciò che accade nella loro mente e offre numerosi strumenti pratici e creativi per gestire in modo attivo ed efficace tali esperienze, uscire dalla spirale del DOC e aiutarli a vivere in maniera piena e profonda la vita che davvero desiderano.
Le idee e le strategie proposte da Sedley e Coyne sono scientificamente fondate e poggiano sulla pratica dell’esposizione e prevenzione della risposta (ERP) e sui principi dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Una risorsa di auto-aiuto indispensabile non solo per gli adolescenti ma per chiunque abbia a che fare con il DOC. Genitori, familiari, terapeuti e lettori di ogni età faranno tesoro di queste pagine e della vitalità che riescono a donare. Un libro che permette di uscire dalla spirale della roba che fa rumore e mettere al centro della propria vita la roba che conta.
Ben Sedley, PhD, è uno psicologo clinico e un professionista di Acceptance and Commitment Therapy (ACT) con oltre quindici anni di esperienza di lavoro con adolescenti e adulti. La ricerca e la pratica di Sedley si sono focalizzate sull’esaminare la comprensione della salute mentale di bambini e giovani, cosa che lo ha spinto a cercare i modi migliori per spiegare la salute mentale e l’ACT ai giovani. È autore del libro di auto-aiuto per adolescenti, Roba che dà fastidio, Fioriti, Roma.
Lisa Coyne, PhD, è fondatrice e consulente clinica senior del McLean OCD Institute for Children and Adolescents (OCDI Jr.) e professoressa presso il dipartimento di psichiatria della Harvard Medical School. Ha inoltre fondato e diretto il New England Center for OCD and Anxiety. Vive vicino a Boston, Massachusetts, con la sua famiglia e due cani da terapia, Doog e Peach.
